Inilah 5 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Jantung adalah organ vital dalam tubuh kita yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk memastikan tubuh berfungsi dengan baik. Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan jantung adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. ... risiko penyakit jantung. Sayuran hijau Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan kubis mengandung serat, vitamin C, vitamin K, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung. Sayuran hijau juga mengandung nitrat, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah. Itulah
Topik
Arsip
Mei 2024
SSRKJSM
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031