| Informasi Produk | Keterangan |
|---|---|
| Merek & Nama Produk | Crevolene Creatine Monohydrate oleh Evolene |
| Berat & Jumlah Servings | 330 gram untuk 60 servings |
| Rasa | Anggur |
| Sertifikasi | BPOM & Halal |
| Kelebihan Utama | 5.5g creatine monohydrate murni per saji, sangat rendah kalori (hanya 4 kkal), mudah larut, dan cepat diserap tubuh. |
| Target Pengguna | Pria dan wanita pelaku fitness, binaragawan, atau siapa saja yang ingin meningkatkan performa latihan dan pembentukan otot. |
| Manfaat | Meningkatkan energi & daya tahan latihan, mempercepat pembentukan massa otot, meminimalkan risiko cedera otot, mengurangi kadar lemak tubuh, dan meningkatkan retensi air dalam otot. |
| Saran Konsumsi | Fase Loading (Hari 1-4): 3-4 scoop/hari, dibagi untuk 2-3x konsumsi. Fase Maintenance (Hari 5-15): 1 scoop/hari. Fase Recycle (Hari 16-30): Berhenti konsumsi. Ulangi siklus dari fase loading setelahnya. |
| Cara Konsumsi | Campurkan 1 scoop Crevolene dengan 200-250 ml air dingin atau air biasa. Kocok hingga larut sempurna dan segera konsumsi. |
| Note | Jangan mencampur dengan air panas karena dapat merusak kandungan creatine di dalamnya. Expired produk di atas 1 tahun. |
Definisi
- Creatine Monohydrate: Suatu senyawa alami yang disimpan di otot dan digunakan sebagai sumber energi cepat untuk kontraksi otot selama aktivitas intensitas tinggi, seperti angkat beban atau sprint. Suplementasi creatine membantu meningkatkan simpanan energi ini untuk performa yang lebih baik.
- Fase Loading: Strategi konsumsi awal dengan dosis lebih tinggi untuk dengan cepat meningkatkan simpanan creatine dalam otot.
- Fase Maintenance: Strategi konsumsi dengan dosis lebih rendah untuk mempertahankan kadar creatine yang telah tinggi di dalam otot.
- Retensi Air dalam Otot: Kondisi dimana otot menahan lebih banyak air, yang membuatnya terlihat lebih besar dan padat, serta mendukung proses sintesis protein untuk pembentukan otot baru.
Informasi Lebih Lanjut dan Pembelian klik di sini.
