Manfaat Menakjubkan Vitamin C dari Sayuran
brokoli hingga paprika, sayuran ini tidak hanya menggugah selera tapi juga memperkaya tubuh dengan antioksidan yang dibutuhkan. Mari kita selami lebih dalam tentang bagaimana sayuran ini dapat memberikan manfaat menakjubkan dari Vitamin C. Baca Juga: Keunggulan Vitamin C bagi Kesehatan Tubuh Daftar ... Sayuran Terbaik yang Kaya Vitamin C Memulai dengan brokoli, sayuran hijau ini tidak hanya lezat saat diolah tetapi juga sangat kaya akan Vitamin C. Brokoli bisa dikukus atau ditumis untuk menjaga kandungan vitaminnya. Selain itu, paprika merah juga menonjol sebagai sumber Vitamin C yang sangat
