Manfaat Teh Hijau Sebagai Sumber Antioksidan Tinggi
menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit kronis. Teh hijau kaya akan antioksidan, terutama polifenol, yang memiliki efek perlindungan yang kuat. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau dapat mengurangi risiko penyakit seperti diabetes tipe 2, kanker, ... Untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan antara teh hijau dan kanker, Anda dapat mengunjungi American Cancer Society. Manfaat Teh Hijau bagi Kesehatan Mental Selain manfaat fisik, teh hijau juga memiliki efek positif pada kesehatan mental. Kandungan L-theanine dalam teh hijau dapat membantu
