| Spesifikasi | Detail |
|---|---|
| Merek | No Brand |
| Panjang Total | 56 cm |
| Berat Alat | 845 gram |
| Panjang Gulungan | 20 cm |
| Diameter | 11,5 cm |
| Material | Carbon steel (kuat dan tahan lama) |
| Fungsi | Melatih otot lengan, bahu, dada, dan tangan |
| Tingkat Kesulitan | Cocok untuk pemula hingga menengah |
Manfaat & Rekomendasi Penggunaan:
- Ideal untuk pemula dengan varian 20kg dan 30kg.
- Setelah terbiasa, tingkatkan ke varian 40kg atau 50kg untuk hasil lebih optimal.
- Bisa ditingkatkan secara bertahap hingga 60kg, 70kg, atau 80kg untuk latihan intensif.
- Efektif membentuk otot lengan, leher, bahu, dada, serta meningkatkan kekuatan genggam.
Keunggulan:
- Desain compact dan ringan (845gr), mudah dibawa ke mana saja.
- Material carbon steel menjadikannya awet dan stabil saat digunakan.
Definisi:
- Power Twister: Alat fitness berbentuk pegas yang digunakan untuk melatih kekuatan otot dengan cara menarik atau memuntirnya.
- Carbon Steel: Bahan logam campuran karbon dan besi yang dikenal kuat dan tahan terhadap tekanan tinggi.
Catatan:
- Disarankan pemanasan sebelum latihan untuk menghindari cedera.
- Sesuaikan tingkat resistensi (kg) dengan kemampuan fisik Anda.
Informasi Lebih Lanjut dan Pembelian klik di sini.
